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膳食纖維不夠怎麼補|護肝聖品原來是它|菜頭的一生|安安廚房 [送你營養吃]

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沒想到安安廚房這單元
這麼受到大家的喜愛耶
都是一些簡單家常料理
料理之餘也分享點營養
其實安安就是太愛煮啦
常常煮完的時候也飽了
所以瘦身之路特別辛苦
但還要繼續努力不放棄

有想要看的主題也可以告訴我們喔
安媽煮給你看

#安媽
#營養師
#安安廚房
#白玉蘿蔔
#黃君聖Sunny營養師


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我是黃君聖Sunny營養師,擁有台灣營養師以及美國私人健身教練ACE-CPT證照,這個頻道會分享有關健身、生活、營養、飲食的影片,希望我的資訊能夠對你有點幫助
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